メンタル

FIRE後にお金より大事なのは、心と体でした。実際に株の暴落でメンタルが削られ、体調まで崩した経験から、資産額に依存しすぎないこと、SNSとの距離、小さな幸せ、健康管理、運動習慣、生活リズム、そしてお金の使い方まで整理します。